Фитнес-аэробика — это весело и полезно!
Воспитанники старших групп с удовольствием посещают тренировки по фитнес-аэробике. На занятиях они знакомятся с разными направлениями фитнеса: классической аэробикой, динамичной степ-аэробикой и зажигательным хип-хопом!
Каждое занятие — это не только заряд бодрости и отличного настроения, но и развитие координации, гибкости, чувства ритма и командного духа. Дети учатся выполнять упражнения под музыку, пробуют новые движения и с радостью демонстрируют свои успехи.