Простые правила здоровья

Научить ребенка выполнять правила личной гигиены важнейшая задача взрослых, так как в будущем ему придется справляться с этим самостоятельно. Регулярное их соблюдение защищает его от многих проблем со здоровьем: «болезней грязных рук» (ротавирусной инфекции, дизентерии), заболеваний десен и слизистой оболочки ротовой полости, кожных заболеваний, инфекции верхних дыхательных путей и т.д. Дошкольник может освоить все основные навыки гигиены и понять их важность. При поступлении в детский сад малыши выполняют задания в игровой форме, чтобы превратить рутинные дела в веселое увлечение. Взрослые объясняют, что в течение дня они берут руками разные предметы: игрушки, карандаши, книги, трогают дверные ручки, играют на полу и т.д., где есть невидимая глазами грязь. Если перед едой тщательно не помыть руки, микробы с рук могут попасть в рот, а затем и в наш организм, вызывая различные болезни. Для детей дошкольного возраста в этих вопросах важны постоянство, последовательность и постепенность, а также пример взрослых.