Устают глаза от телевизора

В наше время телевизор - это один из самых популярных способов развлечений в свободное время не только для взрослых, но и для детей. Вариантов использовать TV существует множество. Всегда ли экран приносит пользу детям? С воспитанниками младшей группы «Почемучки» была проведена беседа на тему: "Устают глаза от телевизора". В ходе беседы педагог обратила внимание детей на то, что телевидение, как и все другое, имеет ряд преимуществ и недостатков. Телепередачи могут быть очень содержательными. Однако слишком много времени у телевизора или экрана может отвлечь ребенка от других здоровых мероприятий.
Существует несколько общепринятых правил для просмотра ребенком телевизионных программ:
-смотреть телевизор обязательно только сидя в удобном положении,
-немаловажную роль играет и расположение самого экрана, он должен находиться непосредственно перед ребенком,
-нельзя смотреть телевизор сбоку или снизу, поскольку длительное нахождение глаз в подобном состоянии может привести к развитию у ребенка косоглазия,
-оптимальное расстояние от глаз ребенка до экрана телевизора должно составлять не менее трех метров.
В том числе, не стоит забывать и о времени-не рекомендуется проводить перед экраном более полутора часов в день. А более старшим детям, через каждый час работы необходимо давать глазам отдых на 10-15 минут. В это время, оптимально сделать легкую гимнастику для глаз или просто посмотреть в окно
Если в меру смотреть телевизор, то это будет только на пользу! Поэтому необходимо сделать отдых разнообразным, насыщенным, чтобы в нем был не только экран телевизора или компьютера, а все было в меру и с удовольствием.
И, конечно, следует помнить и о том, что никакой современный гаджет не заменит живого семейного общения, совместных прогулок на свежем воздухе и откровенных разговоров по душам!