Ряженка в меню детского сада
Ряженка стала неотъемлемым продуктом в меню детского сада. Она является натуральным продуктом, от которого ребенок получает незаменимую пользу для работы желудка и пищеварительной системы в целом.
Ряженка – это традиционный кисломолочный продукт, который является одной из разновидностей йогурта без вкусовых добавок. Несомненные преимущества ряженки – это содержание кальция и фосфора.
В рамках реализации муниципального проекта "Здоровые дети - счастливые родители" педагоги подготовительной к школе группы "Звездочки" рассказали детям о пользе ряженки для детского организма. Воспитанники узнали, что для ЖКТ малыша живые кисломолочные бактерии станут помощниками: улучшат аппетит и наладят пищеварение. Как и другая «молочка», ряженка богата кальцием: в одном стакане содержится до 25 % суточной нормы кальция и до 20 % фосфора. В продукте много молочных жиров, которые помогают усваивать кальций, необходимый для костей и зубов растущего организма. Насыщенный вкус не требует добавления сахара и подсластителей. Это делает перекус ребёнка максимально безопасным.