На столе дымится каша
Каша, как известно, является самым полезным и сбалансированным вариантом утреннего завтрака.
Большинство витаминов не образуется и не накапливается в организме человека, а поступают только с пищей. Вот почему злаковые культуры должны быть в рационе ребёнка регулярно. Любая каша – это чрезвычайно полезный и к тому же длительный продукт. В каше содержится самые питательные вещества. В результате этого человек долго не испытывает чувства голода и не мерзнет в зимнее время. Употребляя это блюдо с утра, мы способствуем укреплению нервной системы, увеличению скорости обмена веществ. Усвоению полезных жиров и сжиганию вредных жиров. Каша повышает работоспособность и дает массивный заряд бодрости, она полезна не только для ума, но и для всего организма.
Воспитанники #cheb_detsad75 говорили сегодня о каше. Они ознакомились с основными видами круп, сравнили их по цвету, размеру, запаху и виду, поучаствовали в викторине "Каша-мать наша!". Послушали пословицы о каше.