Фитнес-клуб «Тонус»
Профессиональное здоровье педагогов является основой эффективной работы дошкольных учреждений города Чебоксары. Сохранение и укрепление здоровья педагога, создание благоприятной психоэмоциональной обстановки в коллективе является залогом успешного воспитательно-образовательного процесса и успеха деятельности детского сада в целом.
Так, в столичном детском саду 75 третий год функционирует фитнес-клуб «Тонус». Работа клуба осуществляется через мастер-классы, спортивные тренировки, семинары-практикумы и онлайн-консультации. Результатом является не только поддержание хорошей физической формы, но и повышение уверенности в себе, овладение приемами самодиагностики и психологической саморегуляции.
Фитнес – это система из нескольких направлений различного рода физической нагрузки, созданная для коррекции фигуры, укрепления здоровья путем воздействия на мышцы и сознание.